안녕하세요 압구정안과의원입니다.
안구건조증은 눈의 수분 증발을 막아주고 유지하는 눈물막의 균형이 저하되면서 발생하는 안질환입니 다. 찬바람이 불면 눈이 뻑뻑하고 가려워질 뿐만 아니라 눈이 충혈되고 통증까지 나타난다는 특징을 갖고 있는데요.
안구건조증은 크게 눈물 수분 부족형, 눈물 증발 과다형으로 나눠지는데, 특히 눈물 증발 과다형이 약 80%를 차지하고 있습니다.
이러한 안구건조증원인은 바로 마이봄샘 문제 때문이라고 할 수 있는데요. 마이봄샘은 눈꺼풀에서 지방을 분비하는 샘을 말하며, 내부에 문제가 생긴다면 좋지 못한 기름이 나와 눈물 증발 유도를 막고, 염증을 일으키게 됩니다.
스마트폰이나 태블릿PC 등의 전자기기 장시간 사용 또한 안구건조증 원인이 될 수 있는데요. 이러한 전자기기에서는 블루라이트가 나오게 되어, 눈의 피로도가 올라가고 안구건조증을 악화시키게 됩니다.
눈 노화현상 중 하나인 노안 또한 안구건조증이 원인이 될 수 있어 더욱 조심해야 하는데요.
노안은 눈 속 수정체의 노화로 인해 발생하는 근거리 시력 저하 현상을 말합니다. 수정체는 먼 거리를 볼 때 얇아지고 가까운 거리를 볼 때 두꺼워지면서 초점을 맞추게 되는데요.
하지만 나이가 들어가면서 수정체를 조절하는 모양체 근육의 탄력이 점점 저하되기 시작하며, 이러한 현상으로 인해 수정체의 굴절력이 증가하지 않고 비대해지면서 가까운 거리에 있는 사물에 초점을 맞추는 것이 어려워지게 되는 것입니다.
안구건조증은 노안을 악화시키는 것은 물론 백내장이나 녹내장 등의 안질환을 유발할 수 있어 주의해야 하는데요.
특히 백내장이나 녹내장은 3대 실명 안질환으로 꼽히고 있는 만큼 평상시 안구건조증 관리에 대해 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 이 외에도 안구건조증을 해결하지 못한다면 다른 각막 질환이 발생할 위험도 높아지게 되는데요. 각막 상피가 손상을 받게 되고, 방치된다면 눈 각막, 결막 표면에 작은 찰과상이 낫지 않게 됩니다.
안구건조증 증상 완화를 위해서는 평소 가습기 사용 등으로 건조한 실내 공기에 수분을 보충하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 중장년층 중 평소 눈이 뻑뻑하다는 느낌이 들거나 이물감으로 눈을 뜨고 감기 힘든 느낌이 들기 시작했다면, 안구건조증일 수 있기 때문에 눈 노화현상을 악화시키기 전에 적극적인 치료를 시작해 보시기 바랍니다.
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