눈세척액을 '이렇게' 쓰다가는 부작용에 노출될 수 있다!!

건조함과 미세먼지가 심하면 많은 분들이 호흡기 질환을 예방하기 위해 마스크를 착용하는 경우가 많습니다. 이처럼 마스크가 우리의 코와 입을 보호해주는 시간 동안 눈은 미세먼지로부터 무방비하게 노출이 되어 있는데요. 이러한 미세먼지는 눈에 염증을 일으킬 수 있어 더욱 철저한 눈 관리를 해주어야 합니다. 많은 분들이 이럴 때 사용하는 것이 바로 눈세척액인데요. 눈세척액도 남용하다가는 부작용에 노출될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

우리가 눈물을 흘리면 이물질이 빠져나가고, 눈물 속에 있는 라이소자임이란 효소는 살균작용을 해서 눈을 보호하게 됩니다. 그러나 무분별하게 눈을 세척하게 되면 눈에 침입한 세균과 싸울 수 있는 항체까지 씻겨 나갈 수 있어 문제가 될 수 있는데요.

우리의 눈을 코팅해주는 눈물층 중에서 기름층이 눈을 촉촉하게 만들어 주기 때문에 과한 눈세척액 사용은 자제하는 것이 좋습니다. 어쩌다 한 번씩 하는 것은 도움이 될 수 있지만 너무 자주 하다 보면 오히려 안구건조증을 악화시킬 수 있습니다.

그럼 눈세척액을 어떻게 써야 효과적일까요? 몇 가지 상황을 말씀드리자면 먼지가 많은 곳에서 일을 했다거나 운동을 많이 한 경우에 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 이럴 때는 눈세척액보다 인공눈물을 사용하는 것이 좋은 방법입니다.

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가장 중요한 것은 평소 눈 건강 관리인데요. 압구정안과의원 김준현 대표원장님께서는 강력한 항산화 성분으로서 눈 노화를 늦춰주는 아스타잔틴과 더불어 황반(망막의 중심시야 관장)색소 밀도 유지의 효과가 있는 루테인을 배합하여 닥터프리베뉴 아스타퓨어 루테인블루를 만드셨는데요. 해당 제품에는 일 권장 최대 섭취량의 아스타잔틴이 함유되어 있어, 하루 한 알로 간편하게 눈 건강을 챙기실 수 있습니다.

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